تمنا مهرزاد در ۱۴ ثور/اردیبهشت ۱۳۷۶ خورشیدی در شهر هرات زاده شد. دورهٔ مکتب را در زادگاهش به پایان رساند و مدرک کارشناسی را در رشتهٔ زبان و ادبیات فارسی از دانشکدهٔ تعلیم و تربیت دانشگاه هرات بهدست آورد. علاقهمندی به ادبیات که از دوران مکتب در او شکل گرفته بود، پای او را به مجالس ادبی و انجمن ادبی هرات کشاند و او از هشت سال پیش تاکنون از اعضای فعال این انجمن محسوب میشود و در حوزههای شعر و داستاننویسی فعالیت میکند. او با شرکت منظم در نشستهای نقد شعر و داستانِ این انجمن، نخستین تجربههای خود را در سرودن و نوشتن آغاز کرد.
با ورود به دانشگاه، تمنا مهرزاد دریافت که نوشتن بهتنهایی برای رشد ادبی کافی نیست و باید مطالعهای هدفمند و گسترده داشته باشد. علاقهٔ او به مباحث جنسیت و مسائل زنان، مسیر مطالعاتیاش را به سوی جامعهشناسی گشود و سپس او را به مطالعهٔ تاریخ جهان، تاریخ ادبیات و فلسفه کشاند. این روند را تا امروز ادامه داده و فلسفه را بهصورت خودآموز و انفرادی دنبال میکند.
سرودههای تمنا مهرزاد بیشتر در قالبهای غزل و رباعی شکل گرفتهاند و مضامینی چون عشق، مسائل اجتماعی، فلسفه، فقر، جنگ، خشونت علیه زنان و نقد افراطگرایی مذهبی را در بر میگیرند.
نخستین مجموعهٔ شعر او با عنوان «شهری که بریده گیسوانت را» در سال ۱۳۹۸ خورشیدی از سوی انجمن ادبی هرات منتشر شد؛ مجموعهای که بازتابدهندهٔ تجربههای زیستهٔ او و تصویری از رنجها، امیدها و واقعیتهای اجتماعی پیرامونش است.
